
Programa+Contigo
A Equipa de Saúde Escolar e o Serviço de Psicologia uniram esforços para dinamizar as duas primeiras sessões do programa Mais Contigo em turmas do 3.º ciclo do agrupamento.
Esta iniciativa teve como objetivo principal promover a saúde mental e o bem-estar emocional dos jovens, através de atividades interativas e reflexivas.
Com recurso a histórias e dinâmicas de grupo, os alunos foram incentivados a explorar os seus sentimentos, compreender a importância da empatia e fortalecer competências para lidar com os desafios do dia a dia. As sessões sublinharam a relevância de reconhecer sinais de mal-estar emocional, pedindo ajuda sempre que necessário, e de promover relações saudáveis e respeitadoras.
A coordenadora do Projeto de Educação para a Saúde.